Hvad er et sundt skæg?
Et sundt skæg er et skæg med glans, der ikke klør, flager eller er irriterende i nogen form. Du kan ofte med det samme se, om et skæg er sundt eller ej, bare ved at kigge på det, og du kan helt sikkert mærke det. Et usundt skæg vil virke trist, kedeligt og glansløst. Oftere vil et usundt skæg også klø, huden under skægget vil være rød, og skægskæl vil falde, når man rører ved skægget.
Hvis du lider af følgerne af et usundt skæg, så fortvivl ikke. Der er mange ting, du kan gøre for at vende om på dette. Vi vil se nærmere på disse ting i det følgende.
Sundt skæg vs. usundt skæg
Som nævnt ovenfor er det normalt ret tydeligt og nemt at se, om et skæg er sundt eller ej, bare ved at kigge på det.
Hvis du har et usundt skæg, er du højst sandsynligt ikke i tvivl. Normalt vil du lide af rødme, skæl, kløe og afskalning, og dit skæg vil se mat og livløst ud. Hvis du derimod har et sundt skæg, vil du ikke lide af nogen af de nævnte tilstande. I stedet vil dit skæg fremstå skinnende, tykt, fyldigt og livligt.
Hvis du har et usundt skæg, så fortsæt med at læse, da vi vil gennemgå, hvad du selv kan gøre for at forvandle dit usunde skæg til en smuk, sund og attraktiv manke. Hvis du allerede har et sundt skæg, fedt, fortsæt du bare med det gode arbejde! Men bliv ved med at læse alligevel, da vi også kommer ind på, hvad du bør gøre for at opretholde dit bløde og sunde skæg.
Hvordan får man et sundt skæg?
At få et sundt skæg handler om at passe godt på dit skæg, men også på dig selv.
En sund livsstil er nøglen
Det bedste, du kan gøre for dit skæg, er at leve sundt. Det betyder; få nok søvn, undgå rygning og overdrevent indtag af alkohol og koffein, spise en velafbalanceret kost og motionere dagligt. Det er faktisk det bedste og mest effektive du kan gøre for at få et sundt skæg.
En sund livsstil er vigtig
At rede sit skæg er ikke kun vigtigt for at få det til at se bedre ud. Det hjælper også med at forebygge indgroede hår og fjerne døde hår og hud. Kæmning hjælper også skægolie og balsam med at trænge ind i håret og ud på huden.
Grooming er også vigtigt
Når det er sagt, er der selvfølgelig også ting, du kan gøre direkte for dit skæg for at sikre, at det er sundt. Det vigtigste, hvis du vil have et sundt skæg, er at passe på huden under det. Hvis huden under dit skæg er fugtet, næret og sund, kan du forhindre problemer som acne, skæl, kløe, rødme, indgroet hår og afskalning.
For at sikre, at huden under dit skæg trives, har du brug for en god plejerutine samt nogle skægprodukter af høj kvalitet.
Først og fremmest bør du vaske dit skæg hver dag med vand. Et par gange om ugen bør du vaske det med en dertil udpeget skægvask, såsom The 8AM Splash fra CPH Grooming. Du bør også bruge en skægcreme eller skægolie hver dag for at sikre, at huden ikke tørrer ud. Sidst, men ikke mindst, husk at rede dit skæg med en skægkam for at løsne det og forhindre knaster.
Hvordan holder du dit skæg blødt og sundt?
At holde dit skæg blødt og sundt kræver den samme proces som at få et blødt og sundt skæg i første omgang. Dog kan du godt lette lidt på plejen af dit skæg, når du først har opnået det sunde skæg.
Slack ikke for meget, men husk at pleje af dit skæg betyder at lade det være. Undgå at røre ved den, stryge det og konstant udsætte det for forskellige ting. Det handler om at finde den perfekte balance.
Uanset hvad, glem ikke at slappe af og nyde processen. Skægpleje er en lige så vigtig proces som at dyrke det og bør nydes lige så meget. Og husk, altid bær dit skæg med stolthed.
Pro tips
Her er et par ekstra tips til at holde dit skæg blødt og sundt:
Brug altid et rent håndklæde, når du tørrer dit skæg, efter du har vasket det.
Undgå at gnide dit ansigt for hårdt med håndklædet. Undgå også at røre dit skæg for meget i løbet af dagen, da bakterier fra dine hænder kan overføres til dit skæg og give problemer.
Til sidst, hvis du ofte lider af hudirritation, så brug en elektrisk trimmer i stedet for et barberblad, når du trimmer dit skæg.
Select your shipping destination
- Afrika
- Amerika
- Asien
- Europa
- Mellemøsten
- Oceanien